宫寒湿气重艾灸灸哪里？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你的描述分析。如果女性有宫寒的话，就会出现月经期间痛经，有血块，而且还会出现手脚冰凉。如果艾灸的话，艾灸小肚子就可以。建议如果女性宫寒的话，需要注意月经期的保暖，少吃辛辣刺激及寒性的食物，月经期间可以口服点红糖姜水或者是新生化颗粒，促进月经血的排出。

程银兵 主治医师 南方医科大学附属郑州人民医院

擅长：全科

对于宫寒的病人来说，可以艾灸以下部位：第一，脐下关元穴，这个穴位位于肚脐下三寸处，艾灸这个部位，可以起到补脾健胃，温经的作用。第二，腰后的命门穴，位于第二腰椎与第三腰椎之间，艾灸这个穴位，可以促进胃肠道的蠕动，还可以起到健胃补脾的作用，能够推动机体的循环。第三，可以艾灸下腹部，艾灸下腹部，可以直接起到温宫的功效。